Modul 4 – Selbsterfahrung und innere Prozesse • Tiefe Selbsterfahrung mit Klang • Emotionale Prozesse halten und begleiten • Achtsamer Raum und sichere Einzel- und Gruppenbegleitung • [...]
🌿 Spirituelle Systemische Aufstellung Erkennen – Fühlen – Lösen – Wandeln In der spirituellen systemischen Aufstellung verbinden wir klassische Familien- und Strukturaufstellungen mit einem tieferen Zugang zur [...]
Kundalini Activation ist eine energetische Reise zu deinem wahren Selbst und deiner inneren Weisheit. Die Aktivierung deiner Lebensenergie (Kundalini) öffnet Türen zu persönlichem Wachstum, verwandelt Blockaden in Licht und [...]
Du suchst Giraffenohren nach innen und nach auĂźen? In unserer Ăśbungsgruppe hast du den Raum, die 4 Schritte der gewaltfreien Kommunikation nach Dr. Marshall Rosenberg praktisch anzuwenden, [...]
Manchmal braucht es nur einen bewussten Moment, um wieder bei dir anzukommen. In meinem Selbsthypnose Workshop lernst du eine einfache und wirkungsvolle Methode kennen, mit der du [...]
Der Kurs vermittelt dem Teilnehmenden ein theoretisches und praktisches Wissen zum Thema Rückengesundheit. Neben der Mobilisation und der Kräftigung der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur erhalten Sie individuelle Tipps für [...]
Am 25.11. ist Tag gegen Gewalt an Frauen*. Bereits Virginia Woolf, Emilie Davison als Mitglied der Sufragettenbewegung, Simone de Beauvoir und bell hooks kämpften schreibend und streitend [...]
Die Kinder lernen spielerisch, ihre natürliche Widerstandskraft zu aktivieren und sich selbst zu behaupten. Ich unterstütze die Kinder dabei, lösungsorientiert zu denken und Herausforderungen selbst bestimmt und [...]
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Wir begegnen uns nicht als Teilnehmerinnen und Coach, sondern als Selbstständige auf Augenhöhe. Der Auftakt ist am 14. Oktober: Vier Termine, je zwei Stunden. 14.10., 28.10., 11.11., 25.11. von 14-16 [...]
Ich werde jeden Monat verschiedene Alternativen anbieten: Entweder starten wir mit einer kurzen EinfĂĽhrung in eine einfache Atemtechnik, die Du sofort im Alltag nutzen kannst. Oder wir [...]
Einladung zur Achtsamkeitsreihe in Esslingen mit Silke Hellmich Wir können vielmals unseren Stress nicht abstellen – eingebunden in den ganz normalen Alltag – aber wir können lernen, [...]