Anima Libera – Ecstatic Dance
frei:raumAnima Libera steht für Freiheit im Körper, Offenheit im Geist und Verbindung zur eigenen Seele. Beim Ecstatic Dance entsteht ein Raum, um sich frei zu bewegen, den [...]
Anima Libera steht für Freiheit im Körper, Offenheit im Geist und Verbindung zur eigenen Seele. Beim Ecstatic Dance entsteht ein Raum, um sich frei zu bewegen, den [...]
In meinem 6wöchigen Kurs entspannt dein Kind mit Autogenem Training Körper und Geist. Sanfte Klangimpulse und kurze fantasievolle Geschichten vertiefen die Übungen, helfen Stress abzubauen, sich sicherer [...]
Alleine geht. Gemeinsam wirkt mehr. Dieses 3-monatige Gruppen-Business-Coaching ist ein gemeinsamer Prozess für Menschen, die ihr Business 2026 klarer, stimmiger und wirksamer ausrichten wollen. Ein achtsamer Prozess [...]
WOCHENENDE DER OFFENEN TÜR 18. & 19. April 2026Eugenie-von-Soden-Straße 16A · 73728 Esslingen Ob Du nur kurz reinschaust oder den ganzen Tag bleibst –Du bist herzlich eingeladen, [...]
Die Kinder lernen spielerisch, ihre natürliche Widerstandskraft zu aktivieren und sich selbst zu behaupten. Ich unterstütze die Kinder dabei, lösungsorientiert zu denken und Herausforderungen selbst bestimmt und [...]
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Einladung zur Achtsamkeitsreihe in Esslingen mit Silke Hellmich Leitsatz: „Wir können Stress meist nicht ganz vermeiden, aber lernen, damit so umzugehen, dass er uns nicht schadet…“ Wenn [...]
„Du bist gut, so wie du bist – und ich auch.“ In diesem Workshop erhältst du einen Einblick in die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation. Du lernst, [...]
In diesem Workshop gestaltest du deine eigene Mala – eine Kette aus 108 Perlen, die dich auf deinem Weg begleitet. Schritt für Schritt knüpfen wir gemeinsam, in [...]
Wenn die Gedanken kreisen, du dich erschöpft fühlst und dir Entspannen sowie Loslassen schwerfallen, steckt dein Nervensystem vielleicht im Überlebensmodus fest. An diesem Tag erfährst du, wie [...]
April, April, er macht, was er will und ich auch, und ich will schreiben. Mit dir. Schreiben über den Frühling, über Neuanfänge, über Vermissung und Sehnsucht und [...]
Worum geht’s? Vielleicht kennst du das: eine kleine Unstimmigkeit und plötzlich fühlst du dich tief verletzt, überfordert und überwältigt. Du nimmst dir vor, beim nächsten Mal anders [...]