„Du bist gut, so wie du bist – und ich auch.“

In diesem Workshop erhältst du einen Einblick in die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation. Du lernst, wie du Konflikte im turbulenten Familienalltag friedvoll lösen und eine bindungsorientierte Elternschaft gestalten kannst. Die Anforderungen von außen und die eigenen Werte führen zunehmend zu Burnout bei Eltern. Wir gehen der Frage nach, wie du die Bedürfnisse deines Kindes UND deine eigenen erkennst und Strategien entwickelst, um diese zu erfüllen. Du lernst, Gefühle und Bedürfnisse kindgerecht auszudrücken und Unterstützung für deine Selbstempathie zu finden – besonders, wenn es mal stressig wird. Der Workshop bietet dir Impulse für mehr Leichtigkeit und tiefe Herzensverbindungen zu dir und deinem Kind. Neben Input gibt es viel Raum zum Üben. Ein Workbook ist inklusive.

Wenn du die GFK weiter üben und vertiefen möchtest, gibt es hierfür meine GFK-Übungsgruppe Empathie:Zeit.