Durch gezieltes Mentaltraining, Atem- und Entspannungstechniken lernen werdende Eltern, Ängste abzubauen und die Geburt positiv zu gestalten. Selbsthypnose und Visualisierungen helfen, das Nervensystem zu beruhigen und den natürlichen Geburtsprozess zu unterstützen. Für eine sanfte, entspannte Geburt voller Vertrauen.

je 4 Termine – donnerstags 18-20:30 Uhr

380€ pro Paar (ohne geburts:sicher)

Termine: 9.10.25 | 6.11.25 | 13.11.25 | online: 20.11.25