Einführung Atmentechniken Vorstellung verschiedener Atemtechniken (Wim Hof, Connected Breathing, 4 : 6, etc.) Vorstellung der Oxgen Advantage Methode Überblick über die physiologischen Vorteile der Nasenatmung Klärung der [...]
Lerne die Menschen hinter den Angeboten kennen! Kaffee, Essen & alkoholfreie Getränke, Info-Vorträge, Mini-Workshops und mehr in unseren Räumen seelen:raum, denk:raum und frei:raum erwarten Dich. Was erwartet [...]
Einführung in Yin Yoga – Tiefe Entspannung & Loslassen In unserer oft hektischen Welt ist Yin Yoga eine Einladung, bewusst zu entschleunigen, loszulassen und tief in den [...]
Mitten im hektischen Alltag eine Pause einlegen – genau das ist die Einladung von ACHTSAM:ZEIT - ThetaHealing & Lunch. Hier erwartet dich ein Ort der Ruhe, des [...]
Reise in deine Tiefe – Coaching-Workshop & Herbstritual mit Anne-Marie Sterr Am Samstag, den 1. November 2025, lädt Anne-Marie Sterr von 15 bis 18 Uhr zum Coaching-Workshop [...]
Was macht denn dieser Knopf? Halbautomatische Maschinen von Sage o.Ä. sind die geheimen Heldinnen vieler Büros. Sie kombinieren die Möglichkeit, Kaffee immer frisch zu mahlen, mit den [...]
Mitten im hektischen Alltag eine Pause einlegen – genau das ist die Einladung von ACHTSAM:ZEIT - ThetaHealing & Lunch. Hier erwartet dich ein Ort der Ruhe, des [...]
Einladung zur Achtsamkeitsreihe in Esslingen mit Silke Hellmich Leitsatz: „Wir können Stress meist nicht ganz vermeiden, aber lernen, damit so umzugehen, dass er uns nicht schadet…“ Wenn [...]
"Grenzen setzen – Kontakt gestalten: Dein Weg zu mehr Klarheit und Verbindung" Kontakt findet an der Grenze statt – an der Grenze zwischen Ich und Du. Wie [...]
Mitten im hektischen Alltag eine Pause einlegen – genau das ist die Einladung von ACHTSAM:ZEIT - ThetaHealing & Lunch. Hier erwartet dich ein Ort der Ruhe, des [...]
Workshop in Esslingen: Yoga meets Art – Deinen Emotionen und Gefühlen Ausdruck verleihen Manchmal fehlen uns die Worte für das, was wir fühlen. Doch unser Körper spricht [...]
Inmitten der aufregenden Vorweihnachtszeit, schenke ich deinem kind drei wohltuende Nachmittage voller Kreativität und spielerischer Achtsamkeit. Gemeinsam entdecken wir, wie gut es tut, tief durchzuatmen, zur Ruhe [...]