Intuitive Movement
frei:raumSpüre die Freiheit in der Bewegung – Intuitive Movement April Kennst du das Gefühl, wenn Musik dich berührt und dein Körper ganz von selbst zu tanzen beginnt? [...]
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Yoga-Special mit Anna-Sophie
frei:raumTauche ein in eine Yoga-Reise: Ein dynamischer Vinyasa-Flow (Yang) aktiviert deine Energie und kräftigt den Körper, bevor du in die tiefe Entspannung des Yin-Yoga eintauchst. Durch gezielte [...]
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Workshop: Yoga und das Nervensystem
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Workshop: Meditatives Malen
frei:raumIn meinen meditativen Malworkshops geht es einzig und allein um den Prozess, nicht ein spezielles Ergebnis. Ich möchte meinen Teilnehmer*innen eine kreative Spielwiese eröffnen, auf der sie [...]
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