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Start: bodyART (wöchentliches Angebot)

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BODYART® – Kraft. Bewegung. Bewusstsein. BODYART® ist ein ganzheitliches funktionelles Ganzkörpertraining, das Bewegung, Atmung und Achtsamkeit zu einer harmonischen Einheit verbindet. Entwickelt von Robert Steinbacher, vereint das [...]

Präventives Rücken-Wochenende, ab 18 Jahren, nach §20 SGB V

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Der Kurs vermittelt dem Teilnehmenden ein theoretisches und praktisches Wissen zum Thema Rückengesundheit. Neben der Mobilisation und der Kräftigung der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur erhalten Sie individuelle Tipps für [...]

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