Yoga-Special: Yoga und Journaling mit Kathrin
frei:raumUnser Alltag ist oft laut, schnell und voll von Eindrücken. Doch was passiert, wenn wir innehalten, uns bewegen und unsere Gedanken bewusst auf Papier bringen? In diesem [...]
Unser Alltag ist oft laut, schnell und voll von Eindrücken. Doch was passiert, wenn wir innehalten, uns bewegen und unsere Gedanken bewusst auf Papier bringen? In diesem [...]
Workshop in Esslingen: Yoga meets Art – Deinen Emotionen und Gefühlen Ausdruck verleihen Manchmal fehlen uns die Worte für das, was wir fühlen. Doch unser Körper spricht [...]