In diesem Workshop erkunden wir die Verbindung zwischen Yoga und dem Nervensystem. Aus unterschiedlichen Perspektiven (neurologisch, geschichtlich, soziologisch und anthropologisch) betrachten wir das Nervensystem. Durch eine Mischung [...]
Weißst Du, was Yoga und kreatives Schreiben gemeinsam haben? Beides sind Formen des Selbstausdrucks und der Selbstfürsorge. Auf der Yogamatte und im Notizbuch. In diesem Yoga Special [...]
Ein Eltern-Kind-Workshop für mehr Energie, Freude und innere Stärke. In unserem liebevoll gestalteten Workshop entdecken Eltern und Kinder gemeinsam ihr ganz persönliches Universum! Wir erforschen spielerisch, worauf [...]
Yoga und Dankbarkeitspraxis sind zwei kraftvolle Möglichkeiten ein tiefes Gefühl von innerer Zufriedenheit und einem erfüllten Leben zu kultivieren. Yoga stärkt nicht nur den Körper und den [...]
Von 15 bis 18 Uhr erwarten Dich drei Schnupper-Yogastunden in denen Du Deine Seele und Deinen Körper verwöhnen kannst. Lerne unsere Yogalehrerinnen und den menschen:raum kennen. Die [...]
Bewegung, Fantasie und ganz viel Freude – im Kinderyoga dürfen die Kleinsten spielerisch erste Erfahrungen mit Yoga sammeln. Durch Geschichten, Tiere und kindgerechte Übungen lernen die Kinder [...]
Die Atmung (Pranayama) ist ein grundlegender Bestandteil der Yogapraxis. Der Atem ist der Übergang zwischen grob- und feinstofflicher Ebene. Die bewusste Regulierung und Kontrolle der Atmung erhöht [...]
In unserem hektischen Alltag fällt es oft schwer, wirklich abzuschalten und tiefgehende Entspannung zu finden. Dieser besondere Workshop verbindet Yoga und Autogenes Training, zwei kraftvolle Methoden, die [...]
Wir laden Dich und Deine Familie erneut herzlich zu unserem Yoga Brunch in Esslingen ein. Programm: 9:30 Uhr – Willkommen 10:00 Uhr – Eltern-Kind-Yoga: Erlebe mit Lilly [...]
Manchmal fehlen uns die Worte für das, was wir fühlen. Doch unser Körper spricht – in Bewegung, in Atem, in Stille. In diesem besonderen Workshop verbinden wir [...]