Einladung zur Achtsamkeitsreihe in Esslingen mit Silke Hellmich Leitsatz: „Wir können Stress meist nicht ganz vermeiden, aber lernen, damit so umzugehen, dass er uns nicht schadet…“ Wenn [...]
Inmitten der aufregenden Vorweihnachtszeit, schenke ich deinem kind drei wohltuende Nachmittage voller Kreativität und spielerischer Achtsamkeit. Gemeinsam entdecken wir, wie gut es tut, tief durchzuatmen, zur Ruhe [...]
Einladung zur Achtsamkeitsreihe in Esslingen mit Silke Hellmich Leitsatz: „Wir können Stress meist nicht ganz vermeiden, aber lernen, damit so umzugehen, dass er uns nicht schadet…“ Wenn [...]
Die Kinder lernen spielerisch, ihre natürliche Widerstandskraft zu aktivieren und sich selbst zu behaupten. Ich unterstütze die Kinder dabei, lösungsorientiert zu denken und Herausforderungen selbst bestimmt und [...]
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In diesem Kurs erhalten werdende Eltern fundiertes Wissen rund um Schwangerschaft und Geburt. Themen wie Gebärpositionen, Schmerzlinderung, Atemtechniken und die Rolle der Begleitperson werden praxisnah vermittelt. Ziel [...]
Bist du neugierig, dich selbst besser kennenzulernen? Willst du deine Komfortzone erweitern und mit anderen Menschen in einen ehrlichen und tiefen Kontakt kommen? Dann bist du genau [...]
Für die neue Kaffeemaschine gibt’s 48 Seiten Anleitung. Für das Wichtigste aber nicht: dein Kind. Es gibt unzählige Expertinnen, Schlafmethoden und Super-Tipps – aber sie funktionieren nur, [...]
In der Tradition der Vipassana/Einsichtmeditation wollen wir uns verschiedenen Aspekten der Achtsamkeit widmen. 💶 Kosten: 5 € Raumnutzung pro Teilnehmer*in & Treffen (plus freiwillige Spende für die [...]
Bevor du dich entscheidest, mehr über die Kraft der Kommunikation zu erfahren, tauche ein in die Grundlagen des NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren). In diesem intensiven 2-Tages-Kurs lernst du, [...]
In diesem Kurs erhalten werdende Eltern fundiertes Wissen rund um Schwangerschaft und Geburt. Themen wie Gebärpositionen, Schmerzlinderung, Atemtechniken und die Rolle der Begleitperson werden praxisnah vermittelt. Ziel [...]