Ein aktiver Kurs für frischgebackene Mamas, die wieder in Bewegung kommen wollen. Mit gezielten Beckenbodenübungen, Core-Training und Tanz-Elementen wird der gesamte Körper gestärkt – und das mit viel Spaß! Das Training ist auf die Bedürfnisse nach der Geburt abgestimmt und kann mit Baby durchgeführt werden.

je 6 Termine, mittwochs: 11-12:15 Uhr, 95€