Einführung in Yin Yoga – Tiefe Entspannung & Loslassen In unserer oft hektischen Welt ist Yin Yoga eine Einladung, bewusst zu entschleunigen, loszulassen und tief in den [...]
Der Kurs „Stressmanagement“ vermittelt praxisnahe Strategien, um Stress im Alltag frühzeitig zu erkennen, wirksam zu reduzieren und langfristig vorzubeugen. Die Teilnehmenden lernen, eigene Stressauslöser zu identifizieren, negative [...]
Mitten im hektischen Alltag eine Pause einlegen – genau das ist die Einladung von ACHTSAM:ZEIT - ThetaHealing & Lunch. Hier erwartet dich ein Ort der Ruhe, des [...]
Reise in deine Tiefe – Coaching-Workshop & Herbstritual mit Anne-Marie Sterr Am Samstag, den 1. November 2025, lädt Anne-Marie Sterr von 15 bis 18 Uhr zum Coaching-Workshop [...]
Die Kinder lernen spielerisch, ihre natürliche Widerstandskraft zu aktivieren und sich selbst zu behaupten. Ich unterstütze die Kinder dabei, lösungsorientiert zu denken und Herausforderungen selbst bestimmt und [...]
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In diesem Kurs erhalten werdende Eltern fundiertes Wissen rund um Schwangerschaft und Geburt. Themen wie Gebärpositionen, Schmerzlinderung, Atemtechniken und die Rolle der Begleitperson werden praxisnah vermittelt. Ziel [...]
Was macht denn dieser Knopf? Halbautomatische Maschinen von Sage o.Ä. sind die geheimen Heldinnen vieler Büros. Sie kombinieren die Möglichkeit, Kaffee immer frisch zu mahlen, mit den [...]
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Einladung zur Achtsamkeitsreihe in Esslingen mit Silke Hellmich Leitsatz: „Wir können Stress meist nicht ganz vermeiden, aber lernen, damit so umzugehen, dass er uns nicht schadet…“ Wenn [...]
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Zykluspower – Dein Tagesretreat für mehr Flow, Energie & Klarheit Stell dir vor, du musst nicht länger gegen deine Energie ankämpfen. Kein ständiges „Pushen“ im 24/7 Hustle, [...]