Family Yoga Brunch
frei:raumWir laden Dich und Deine Familie erneut herzlich zu unserem Yoga Brunch in Esslingen ein. Programm: 9:30 Uhr – Willkommen 10:00 Uhr – Eltern-Kind-Yoga: Erlebe eine spielerische [...]
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Tauche tiefer ein in die Welt des Yogas und erfahre die beruhigende Wirkung der Meditation auf deinen Geist und Körper. Die Meditation als Königsweg in der Yoga [...]
Manchmal fehlen uns die Worte für das, was wir fühlen. Doch unser Körper spricht – in Bewegung, in Atem, in Stille. In diesem besonderen Workshop verbinden wir [...]
Bewegung, Fantasie und ganz viel Freude – im Kinderyoga dürfen die Kleinsten spielerisch erste Erfahrungen mit Yoga sammeln. Durch Geschichten, Tiere und kindgerechte Übungen lernen die Kinder [...]
Unser Alltag ist oft laut, schnell und voll von Eindrücken. Doch was passiert, wenn wir innehalten, uns bewegen und unsere Gedanken bewusst auf Papier bringen? In diesem [...]
Einführung in Yin Yoga – Tiefe Entspannung & Loslassen In unserer oft hektischen Welt ist Yin Yoga eine Einladung, bewusst zu entschleunigen, loszulassen und tief in den [...]