Tauche ein in die Welt von Zykluswissen & intuitiver Ernährung – verständlich erklärt, liebevoll begleitet und tief im Körper verankert.

Was dich erwartet:
🌿 Zyklus-Workshop mit Selina: Die 4 inneren Jahreszeiten und was dein Körper in jeder Phase braucht
🥣 Ernährungsimpulse mit Isabell: Alltagsnahe Tipps, Einkaufsinspiration & Genuss ohne Verzicht
🌀 Embodiment-Session zum Loslassen & Spüren
📄 inkl. Worksheet & Einkaufsliste & Essen

Ein Tagesretreat voller Aha-Momente, Austausch, Genuss und achtsamer Selbstverbindung.
Für mehr Energie, Klarheit & Vertrauen in dich und deinen Körper.