Worum geht’s?
Vielleicht kennst du das: eine kleine Unstimmigkeit und plötzlich fühlst du dich tief verletzt, überfordert und überwältigt. Du nimmst dir vor, beim nächsten Mal anders zu reagieren, aber die Situation entgleitet dir schneller, als du denken kannst.
In solchen Situationen übernimmt häufig dein inneres Kind die Führung.
Das innere Kind steht für einen inneren Anteil, in dem frühkindliche Bindungs- und Beziehungserfahrungen gespeichert sind – sowohl die positiven, als auch die negativen. Aus diesen Erfahrungen entstehen Glaubenssätze und Muster, wie wir uns selbst, die Welt und andere Menschen wahrnehmen. Diese wirken im Erwachsenenalter weiter, sodass wir auf heutige Situationen oft mit alten Mustern reagieren und uns dabei klein & handlungsunfähig fühlen.
Was erwartet dich?
In diesem Workshop bekommst du die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen in Kontakt mit deinem inneren Kind zu kommen. Du kannst alte Glaubenssätze und verinnerlichte Bindungsmuster erforschen, die dein Erleben und Verhalten bis heute prägen. Dadurch schaffst du Raum für neue Erfahrungen und Transformation.
Die Gestalttherapie, mit ihrem körperorientierten und ganzheitlichen Ansatz, bietet einen besonders geeigneten Zugang für die Arbeit mit dem inneren Kind. Mit vielfältigen Methoden aus den Bereichen Achtsamkeit, kreativer Ausdruck, Rollenspiel, Körperarbeit, Tanz und Bewegung wird der Prozess erlebsnisorientiert und lebendig gestaltet.
Neben der Auseinandersetzung mit den verletzlichen Anteilen geht es auch darum, dich mit deinen lebensfrohen, kraftvollen und freudvollen Anteilen zu verbinden und deine Quelle für Lebendigkeit, Kreativität und Spontaneität wiederzuentdecken.
Ziel des Workshops ist es, heilsame & transformative Erfahrungen zu ermöglichen, um in schwierigen Situationen handlungsfähig, frei und präsent im Kontakt zu bleiben.
Frühbucherpreis: 135€ (gültig bis 29.03.2025)
Anschließend: 155€
Sollte der Preis aktuell nicht mit deiner Lebensrealität vereinbar sein, melde dich gerne. Wir finden bestimmt eine Lösung, die sich stimmig anfühlt.