Hast du das Gefühl, dich im hektischen Alltag oft selbst zu vergessen? Sehnst du dich nach mehr innerer Ruhe, Selbstliebe und Verbundenheit? Würdest du gerne Mut fassen, [...]
Sehnst du dich nach Verbundenheit und authentischen Austausch? Wünscht du dir einen Raum für echte Begegnung und nährende Erfahrungen? Die Sisterhoodcircles sind ein Space wo wir uns [...]
Starte die Woche mit frischer Luft und neuer Energie! Eine aktivierende Sporteinheit in der Natur, um Körper und Geist in Schwung zu bringen – bevor der Alltag [...]
Das Outdoor-Pendant zu mama:pacour! Mit gezielten Übungen für Beckenboden, Core und Ausdauer bleibst du fit für dein Mamaalltag! Gemeinsam mit Kind frische Luft und gute Laune tranken! [...]
Systemische Aufstellungen sind eine Methode, um verborgene Dynamiken in Familien, Beziehungen oder anderen zwischenmenschlichen Systemen sichtbar zu machen. Dieser Prozess kann tiefere Einsichten und Klarheit in all [...]
Ein Eltern-Kind-Workshop für mehr Energie, Freude und innere Stärke. In unserem liebevoll gestalteten Workshop entdecken Eltern und Kinder gemeinsam ihr ganz persönliches Universum! Wir erforschen spielerisch, worauf [...]
Wir laden Dich und Deine Familie erneut herzlich zu unserem Yoga Brunch in Esslingen ein. Programm: 9:30 Uhr – Willkommen 10:00 Uhr – Eltern-Kind-Yoga: Erlebe mit Lilly [...]
Durch gezieltes Mentaltraining, Atem- und Entspannungstechniken lernen werdende Eltern, Ängste abzubauen und die Geburt positiv zu gestalten. Selbsthypnose und Visualisierungen helfen, das Nervensystem zu beruhigen und den [...]
Einladung zur Achtsamkeitsreihe in Esslingen mit Silke Hellmich Leitsatz: „Wir können Stress meist nicht ganz vermeiden, aber lernen, damit so umzugehen, dass er uns nicht schadet…“ Wenn [...]
Familienaufstellung – tief verstehen & leicht lösen Liebe/r Interessierte/r, vielleicht spürst du schon länger, dass da etwas in dir oder in deinem Umfeld wirkt – unbewusst, unsichtbar, [...]
Die Kinder lernen spielerisch, ihre natürliche Widerstandskraft zu aktivieren und sich selbst zu behaupten. Ich unterstütze die Kinder dabei, lösungsorientiert zu denken und Herausforderungen selbst bestimmt und [...]
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