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SUMMARY:Family Yoga Brunch
DESCRIPTION:Wir laden Dich und Deine Familie erneut herzlich zu unserem Yoga Brunch in Esslingen ein. \nProgramm: \n\n9:30 Uhr – Willkommen\n10:00 Uhr – Eltern-Kind-Yoga: Erlebe eine spielerische Yoga-Session für Eltern und Kinder ab 3 Jahren. Stärkt die Bindung und macht Spaß!\n\nKosten: 35€ pro Elternteil \nWir freuen uns auf Dich und Deine Familie! \nAnmeldung hier!\n 
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SUMMARY:Mala-Workshop – eine Reise zurück zu dir
DESCRIPTION:In diesem Workshop gestaltest du deine eigene Mala – eine Kette aus 108 Perlen\, die dich auf deinem Weg begleitet. Schritt für Schritt knüpfen wir gemeinsam\, in einer achtsamen und liebevollen Atmosphäre. \n✨ Das erwartet dich: \n– dein persönliches Mala-Set (108 Edelsteinperlen\, Anhänger\, Guru-Perle\, Quaste & Nylonband)\n– Auswahl von zwei Wunsch-Edelsteinsorten vorab (nach Anmeldung erhältst du eine E-Mail zur Auswahl)\n– Ergänzung im Workshop jederzeit mit Bergkristall möglich\n– ein liebevoll gestaltetes Skript mit Hintergrundwissen zu Malas\, Ritualen und der Zahl 108\n– ein Stoffbeutel zur Aufbewahrung deiner Mala\n– Getränke\, Snacks & zeremonieller Ritualkakao für deine Auszeit\n– ein geschützter Raum für Austausch\, Kreativität und Stille \nDu gehst nicht nur mit einer selbstgeknüpften Mala nach Hause\, sondern auch mit einem Symbol deiner eigenen Kraft – ein Anker\, der dich im Alltag begleitet und dich immer wieder an deine innere Stimme erinnert. \nAnmeldung unter: regina@fe-mala.de
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SUMMARY:Workshop: Zukunftskompetenzen im Umgang mit KI
DESCRIPTION:Blockaden lösen\, Zukunftskompetenzen stärken Die eigentlich Herausforderung ist nicht die Technik. Sondern das\, was sie in Menschen auslöst. Wir schauen uns gemeinsam die Themen oberhalb und in der Tiefenstruktur an. \nDeine Trainer/innen Diana Baumann und Katharina Jurcec.
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SUMMARY:Start: Empathie:Zeit – Übungsgruppe für Gewaltfreie Kommunikation
DESCRIPTION:Du möchtest die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) lebendig in deinen Alltag integrieren?In dieser Übungsgruppe hast du Raum\, empathisches Zuhören und authentischen Ausdruck zu vertiefen – gemeinsam\, praxisnah und auf Augenhöhe. \nMit Übungen\, Austausch und konkreten Alltagssituationen stärkst du deine „Giraffenohren“ und entwickelst mehr Klarheit\, Verbindung und Verständnis – für dich selbst und andere. \nTermine20.05.202617.06.202623.09.202621.10.202618.11.2026 \nUhrzeitjeweils von 19:15 bis 20:45 Uhr \nAnmeldungkommunikation@carmenuhl.de
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SUMMARY:Kaffeeklatsch mit Mary B.
DESCRIPTION:Kaffeeklatsch im menschen:raum \nKaffee\, Kuchen und ein frisch zum Thema kreiertes Programm: Lebensfragen und sanfte Reflexion in gemütlicher Runde. \n29 Euro/Person \nWo? menschen:raum\, Eugenie-von-Soden-Straße 16A\, Esslingen \nAnmeldung: kontakt@machbarmitmaryb.de
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SUMMARY:Geburtsvorbereitung für Paare
DESCRIPTION:In diesem Kurs erhalten werdende Eltern fundiertes Wissen rund um Schwangerschaft und Geburt. Themen wie Gebärpositionen\, Schmerzlinderung\, Atemtechniken und die Rolle der Begleitperson werden praxisnah vermittelt. Ziel ist es\, gut informiert und gestärkt in die Geburt zu gehen – für eine sichere und selbstbestimmte Geburtserfahrung. \nMit Hebamme Johanna Gerst. \nZweitägiger Kurs: Samstag und Sonntag (je 09:00 – 17:00 Uhr) \nKosten: wird von Krankenkassen bezahlt (plus Partnergebühr: 95 €)
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SUMMARY:Systemische Aufstellung – Familienaufstellung
DESCRIPTION:🌿 Spirituelle Systemische Aufstellung\nErkennen – Fühlen – Lösen – Wandeln \nIn der spirituellen systemischen Aufstellung verbinden wir klassische Familien- und Strukturaufstellungen mit einem tieferen Zugang zur Intuition\, inneren Führung und spirituellen Dimensionen. \nDu bekommst die Möglichkeit\, alte Muster\, blockierende Verstrickungen oder wiederkehrende Themen aus deiner Herkunft oder deinem Umfeld sichtbar zu machen – und in einem geschützten Raum in die Heilung zu bringen. \n✨ Was ist besonders?\nWir arbeiten nicht nur mit dem System deiner Familie oder Arbeit\, sondern laden auch deine Seele\, deine innere Weisheit und dein Höheres Selbst ein\, mitzuwirken. \n📌 Für dich\, wenn du: \nimmer wieder ähnliche Konflikte oder Blockaden erlebst \neine Entscheidung treffen musst\, aber nicht klar siehst \nThemen aus der Herkunftsfamilie endlich lösen willst \noffen bist für Transformation auf energetischer Ebene \n➡️ Als Beisitzer darfst du erleben\, wie Heilung auch dich berühren kann.\n➡️ Als Aufsteller:in gehst du einen mutigen Schritt in deine Freiheit. \nKosten: 145 € eigene Aufstellung – 30 € Stellvertreter
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SUMMARY:Thementag "Glaubenssätze" – Glaub nicht alles\, was du denkst?
DESCRIPTION:Glaubenssätze\nErkennen. Verstehen. Verändern. Selbst wählen. \nÜberzeugungen entstehen früh –\nund prägen unsere Erfahrungen in allen Lebensbereichen. \nGemeinsam erforschen wir: \n* wie Glaubenssätze entstehen\n* warum sie so stark wirken\n* wie wir sie loslassen und\n* was wirkliche Veränderung möglich macht \nEin Erfahrungsraum für neue Klarheit\nund innere Freiheit. \nEine Co- Kreation vom menschen:raum mit: Katharina Mittler\, Nadine Kuch\, Beatrice Stock\, Ilinca Matei\, Nina Schubert\, Corinna Oliveira\, Tatjana Hartel\, Nicole Groner \nHier anmelden!
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SUMMARY:Achtsamkeitsreihe – Meditationsnachmittag
DESCRIPTION:Einladung zur Achtsamkeitsreihe in Esslingen mit Silke Hellmich\nLeitsatz:\n „Wir können Stress meist nicht ganz vermeiden\, aber lernen\, damit so umzugehen\, dass er uns nicht schadet…“ \nWenn Du Interesse hast\, Achtsamkeitsstrategien zu erlernen und neurobiologische Kompetenzen zu entwickeln\, um im Alltag mehr Gelassenheit zu finden\, bist Du herzlich eingeladen zu folgenden Freitagen 16-18 Uhr  \n💶 Kosten:\n 5 € Raumnutzung pro Teilnehmer*in & Treffen\n (plus freiwillige Spende für die Referentin) \n📩 Anmeldung:\n Verbindlich & vorab per E-Mail an: AchtsamEs@gmx.de \n(Begrenzte Teilnehmerzahl!) \n👩‍🏫 Leitung:\n Silke Hellmich\n (QMCTCP zertifizierte Meditationslehrerin & Achtsamkeitstrainerin) \n 
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SUMMARY:Systemische Aufstellung – Familienaufstellung
DESCRIPTION:🌿 Spirituelle Systemische Aufstellung\nErkennen – Fühlen – Lösen – Wandeln \nIn der spirituellen systemischen Aufstellung verbinden wir klassische Familien- und Strukturaufstellungen mit einem tieferen Zugang zur Intuition\, inneren Führung und spirituellen Dimensionen. \nDu bekommst die Möglichkeit\, alte Muster\, blockierende Verstrickungen oder wiederkehrende Themen aus deiner Herkunft oder deinem Umfeld sichtbar zu machen – und in einem geschützten Raum in die Heilung zu bringen. \n✨ Was ist besonders?\nWir arbeiten nicht nur mit dem System deiner Familie oder Arbeit\, sondern laden auch deine Seele\, deine innere Weisheit und dein Höheres Selbst ein\, mitzuwirken. \n📌 Für dich\, wenn du: \nimmer wieder ähnliche Konflikte oder Blockaden erlebst \neine Entscheidung treffen musst\, aber nicht klar siehst \nThemen aus der Herkunftsfamilie endlich lösen willst \noffen bist für Transformation auf energetischer Ebene \n➡️ Als Beisitzer darfst du erleben\, wie Heilung auch dich berühren kann.\n➡️ Als Aufsteller:in gehst du einen mutigen Schritt in deine Freiheit. \nKosten: 145 € eigene Aufstellung – 30 € Stellvertreter
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SUMMARY:Sunday Relax Yoga-Special
DESCRIPTION:Bei diesem entspannten Start in den Sonntag nehmen wir uns Zeit für uns. Dabei aktivieren wir im Vinyasa-Yoga unseren Körper und spüren unsere innere Kraft.  \nDurch kurze Atemübungen bringen wir mehr Fokus in unseren Geist\, um anschließend bei einer Tasse (Roh-)Kakao unsere Gedanken und Wünsche zu Papier zu bringen. Durch gezielte Journaling-Impulse darfst du erkennen\, was du bereits alles in dir trägst. Anschließend kommen wir in einer Yin-Yoga-Einheit nochmals richtig zur Ruhe und bei uns an. \nAnmeldung über: www.yogini-yoga.com
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