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SUMMARY:Zwischending Gedöns
DESCRIPTION:„Zwischending Gedöns“\nEin Begegnungsraum für Menschen\, die zwischen Mentalitäten\, Kulturen und Erwartungen leben. Für alle mit gemischten Wurzeln und für diejenigen\, die sich in keine Schublade pressen lassen. \nHier sprechen wir über Identität\, Integration\, Beziehungen\, Beruf\, Selbstwert und vor allem über die Herausforderungen und Kompetenzen\, die auf diesem besonderen Weg entstanden sind. \nDenn zwischen zwei Welten zu leben bedeutet oft:\nzu übersetzen\, zu vermitteln\, sich anzupassen\, neu anzufangen\, Gegensätze auszuhalten und gleichzeitig den eigenen Platz zu suchen. \nUnd genau daraus entstehen Fähigkeiten\, die unbezahlbar sind:\nEmpathie. Anpassungsfähigkeit. Tiefe. Menschenkenntnis. Kreativität. Stärke. \nDu bist nicht „zu viel“ von dem einen und „zu wenig“ von dem anderen.\nDu bist die beste Mischung aus beiden Teilen. \nZwischen zwei Welten zu leben ist keine Schwäche.\nEs ist Kompetenz.\nEs ist Perspektive.\nEs ist deine Superkraft. \nDas Treffen findet beim menschen:raum in Esslingen statt\nAnmeldung per Email kontakt@machbarmitmaryb.de & info@yuliahess.de\nDauer: 120 Minuten \nWeitere Termine: 20.08.\, 17.9.
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SUMMARY:Start: bodyART (wöchentliches Angebot)
DESCRIPTION:BODYART® – Kraft. Bewegung. Bewusstsein. \nBODYART® ist ein ganzheitliches funktionelles Ganzkörpertraining\, das Bewegung\, Atmung und Achtsamkeit zu einer harmonischen Einheit verbindet. Entwickelt von Robert Steinbacher\, vereint das Konzept Elemente aus westlicher Trainingslehre mit östlichen Bewegungsphilosophien und schafft so ein einzigartiges Trainingserlebnis.\n \nIn jeder Stunde werden Kraft\, Stabilität\, Beweglichkeit\, Koordination und Balance gleichermaßen gefördert. Fließende Bewegungen wechseln sich mit kraftvollen Sequenzen ab\, bewusste Atmung unterstützt jede Übung und schafft eine tiefe Verbindung zwischen Körper und Geist.\n \nBODYART® stärkt nicht nur die Muskulatur und verbessert die Körperhaltung\, sondern fördert auch Konzentration\, innere Ruhe und ein neues Körperbewusstsein. Jede Bewegung folgt einer natürlichen Dynamik – mal kraftvoll und fordernd\, mal ruhig und regenerierend. So entsteht ein Training\, das Energie schenkt\, Stress abbaut und nachhaltig das körperliche Wohlbefinden unterstützt.\n \nDer Kurs eignet sich für alle\, die ihren Körper funktionell trainieren und gleichzeitig mehr Beweglichkeit\, Stabilität und Ausgeglichenheit in ihren Alltag bringen möchten. Dabei spielt es keine Rolle\, ob du bereits sportlich aktiv bist oder neu einsteigst – jeder trainiert in seinem eigenen Tempo und entsprechend seiner individuellen Möglichkeiten.\nFür mich ist Bewegung weit mehr als Fitness. Sie schenkt uns die Möglichkeit\, wieder bewusst im eigenen Körper anzukommen\, den Atem wahrzunehmen und neue Kraft zu schöpfen. Oft verlieren wir im Alltag den Kontakt zu uns selbst – BODYART® lädt dazu ein\, diesen wiederzufinden.\n \nIn meinen Stunden geht es nicht um Leistung oder Perfektion. Es geht darum\, mit Freude in Bewegung zu kommen\, den eigenen Körper achtsam zu fordern und ihm gleichzeitig etwas Gutes zu tun. Ich wünsche mir\, dass du jede Stunde mit einem Gefühl von Stärke\, Leichtigkeit und innerer Balance verlässt – verbunden mit dir selbst und voller neuer Energie. \nMehr Infos zur Anmeldung: Handy: 0176-24637878 | Email: j.may13@gmx.de \nPreise:\nSchnupperstunde 10 €\nEinzelstunde 18 €\n10er-Karte 165 €
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ORGANIZER;CN="Jenny May":MAILTO:jenny-sport@gmx.de
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