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SUMMARY:Yoga-Special: Yoga meets Art
DESCRIPTION:Workshop in Esslingen: Yoga meets Art – Deinen Emotionen und Gefühlen Ausdruck verleihen  \nManchmal fehlen uns die Worte für das\, was wir fühlen. Doch unser Körper spricht – in Bewegung\, in Atem\, in Stille. In diesem besonderen Workshop in Esslingen verbinden wir Yoga und Kunst\, um unsere inneren Gefühle fließen zu lassen und ihnen Ausdruck zu geben. Ich\, Kathrin Hartenbauer\, begleite dich durch diesen kreativen Prozess der Selbsterfahrung.  \nYoga Flow – Spüre & Befreie Wir starten mit einem sanften\, fließenden Yoga-Flow\, der dich dabei unterstützt\, deine Emotionen wahrzunehmen und sie durch Bewegung freizusetzen. Dein Atem führt dich durch jede Asana und hilft dir\, tiefer in deine eigene Welt einzutauchen.  \nMeditation – Verbinde Dich mit Deinen Emotionen Nach der Bewegung lassen wir das Erlebte in einer geführten Meditation nachwirken. Hier darfst du deinen inneren Bildern und Gefühlen noch einmal ganz bewusst Raum geben.  \nKunst – Deine Emotionen auf Papier bringen Anschließend nehmen wir Farben\, Pinsel oder Stifte in die Hand und lassen das Erlebte sichtbar werden. Es geht nicht darum\, „schön“ zu malen\, sondern deine Emotionen intuitiv auf Papier fließen zu lassen – ganz ohne Druck\, ganz frei.  \nWarum „Yoga meets Art“? Körper\, Geist und Kreativität sind eng miteinander verbunden. Yoga öffnet dein Inneres\, Meditation vertieft das Erlebte und durch Kunst kannst du es nach außen tragen. Dieser Workshop in Esslingen lädt dich ein\, dich selbst neu zu entdecken\, loszulassen und deiner inneren Stimme Ausdruck zu verleihen.  \nFür wen ist dieser Workshop geeignet? Dieser Workshop ist für alle\, die Yoga und kreative Selbsterfahrung miteinander verbinden möchten – ganz ohne Vorkenntnisse in Kunst oder Yoga! Komm einfach\, wie du bist\, mit Neugier und der Lust\, dich auf eine neue Art auszudrücken.  \n🎨 Dein Kreativ-Workshop – Alle Details auf einen Blick  \n  \n🗓️ Datum: Sonntag\, 30. November 2025  \n🕰️ Zeit: 15:00-18:00 Uhr (ca. 3 Stunden)  \n📍 Ort: menschen:raum; Eugenie-von-Soden-Straße 16a\, 73728 Esslingen \n💶 Dein Beitrag: 45€ (Im Preis sind Yoga\, alle Malmaterialien sowie Snacks und Getränke bereits enthalten)  \n🧘 Mitzubringen: Bequeme Kleidung\, in der du dich wohlfühlst und die vielleicht auch einen kleinen Farbklecks abbekommen darf.  \nFür wen: Für alle Levels geeignet\, keine Vorkenntnisse in Yoga oder Kunst nötig.  \n💌 Anmeldung hier. \nSchenke dir Zeit für dich und deine Kreativität!
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ORGANIZER;CN="Kathrin Hartenbauer":MAILTO:mgy@hartenbauer.de
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